生活に役立つ豆知識

4月☆春の体調は?

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こんにちは。リラステーションです!

 

4月になり、新年度が始まりました!
就職や転勤、進学や進級などで環境が変わった方、そうでないという方も
新しい年度が始まると、心機一転、頑張ろうかな?という気持ちになります。

 

東洋医学では、立春からの数か月を「発生」という意味の「発陳」(はっちん)と呼び、
陽気(=体を温め、精力的な活動を起こさせてくれるエネルギーのこと)が上がるにつれて起きる「のぼせ・めまい」など頭部に現れる不快な症状は春の特徴です。

 

湧き上がるエネルギーにより体の中が乾燥すると「便秘」になり、乾燥は肌バリアを弱め、舞い上がる風と埃で「肌荒れ」を起こします。

 

春は良くも悪くも「目覚める」季節なので、持病がある方は、特に春に顕在化しやすく、年間を通しても体調不安を強く感じる季節になりがちです。

 

 

 

春は環境の変化などからココロが不安定になりやすい季節です。

この時期は、ストレスによるダメージで体調を崩すことも多いです。

ストレスは、免疫力を低下させる一因となりますので、注意したい要素ですね(-ω-)

また、慣れない環境や、新たに始まる生活など、知らず知らずのうちに疲労も溜まっているものです。

 

 

ストレスを溜めてしまい、体が悲鳴を上げてしまう前に。
知らず知らずのうちに、体が疲労困憊になってしまう前に。

マッサージや鍼灸の治療で、心と体のメンテナンスをしましょう♪

肌荒れに美容鍼も!オススメです♪

 

ぜひ、お気軽にお越しください!(*’▽’)

 

 

 

 

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ぜひ、ご注目ください!

 

 

 

○営業時間○

 

平日:10:30~19:30
土曜:9:00~18:00
(定休日:木・日曜日)

 

TEL→059-253-1869(予約優先)

 

Web予約→https://relastation.sensin.or.jp/

 

※Web予約につきましては、前日の18:00までの受付となります。
当日のご予約は、お電話にてお願いいたします!

 

 

リラステーションは、感染対策万全でみなさまをお迎えいたします。

みなさまのご来院を心よりお待ちしております。